Faktor Zeit - warum echte Veränderung Raum und Zeit braucht

Zeit ist heute zu einem kostbaren Gut geworden. Termine reihen sich an Termine, Gespräche werden auf wenige Minuten begrenzt – und oft bleibt das Gefühl zurück: Ich wurde gar nicht richtig gehört.

Auch im Gesundheitswesen und in vielen Beratungskontexten spielt Zeitmangel eine große Rolle. Zwischen Diagnose, Therapiesitzungen, Formularen und Abläufen bleibt häufig kaum Raum für das Wesentliche - den Menschen selbst. Wer sich schon einmal nach wenigen Minuten wieder vor der Tür einer Praxis wiederfand, nachdem er zuvor sehr lange auf diesen Termin gewartet hatte, kennt dieses Gefühl des Nicht-Wahrgenommenwerdens.

Zeit ist der Schlüssel zu echter Veränderung

In meiner Arbeit als Heilpraktikerin und Coach erlebe ich täglich, wie wichtig Zeit für die persönliche Entwicklung ist und für den Vertrauensaufbau. Veränderung geschieht nicht auf Knopfdruck. Vertrauen, Bewusstheit, Klarheit, Entlastung - all das entsteht erst, wenn wir uns wirklich öffnen dürfen. Wenn wir spüren, dass unser Gegenüber wirklich für uns da ist. All das braucht Raum und Zeit.

Deshalb nehme ich mir für meine Klientinnen und Klienten bewusst Zeit. In der Regel dauert eine Sitzung bei mir etwa 1 Stunde, ein erster Termin sogar bis zu anderthalb Stunden. Diese Zeit ist keine Nebensache, sondern Teil meines Konzeptes: Ich möchte, dass die Menschen ankommen können - ohne Druck, ohne ständige Unterbrechungen, ohne das Gefühl, schnell fertig werden zu müssen.

“Treat others like you want to be treated”

Dieser Satz begleitet mich in meiner Arbeit täglich. Und nicht nur dort, auch privat. Ich möchte Menschen so begegnen, wie ich es für mich selbst wünsche - mit Aufmerksamkeit, Geduld und echtem Interesse. Für mich bedeutet das, nicht nur zuzuhören, sondern auch Raum für Stille, zum Nachdenken, zum Nachspüren zu lassen. Denn oft entstehen die wichtigsten Impulse genau dort, wo niemand drängt.

Zeit als Einladung

Wenn du zu mir kommst - ob persönlich oder im Online-Coaching, bekommst du Zeit, um dich selbst besser zu verstehen.

Zeit, um neue Perspektiven zu entdecken.

Zeit, um zu spüren, was dir wirklich wichtig ist.

Zeit, um herauszufinden, was in dir ist.

Zeit für dich.